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임신을 한 경우 변비가 생길 가능성은 매우 높습니다!
변비가 생기는 이유는 활동량이 적어지거나, 입덧으로 인한 수분 섭취가
감소하거나, 호르몬의 영향으로 신체의 변화가 따르기 때문에 나타납니다.
임신부 변비약을 먹기 전에 수분 보충은 필수이며, 적당한 운동과
식이섬유가 풍부한 변비에 좋은 자두주스나 고구마등을 섭취하는 것을 권장합니다!
임산부의 변비약 마그밀은 변비약으로 잘 알려져 있죠.
변비를 앓고 있는 경우에는 1일 1-2g을 1-2회로 분할하여 섭취하셔야 합니다!
마그밀의 부작용으로는 너무 약이 잘 들어서 설사 같은 증상이 나타날 수 있으니
장기 복용할 시 마그네슘 혈증이 나타날 수 있으므로 조심하여야 합니다.
그리고 임신부의 경우는 의사의 처방을 받고나서 드시는 것이 원칙입니다!
임산부의 경우 체내에 마그네슘이 많아지면 설사를 유발될 수 있으니 주의하여야 합니다!
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